Defina limites antes de apostar
Use apenas dinheiro que não esteja comprometido com despesas essenciais. Defina limites de depósito, perda e tempo antes da primeira aposta, não depois.
Reconheça sinais de risco
Tentar recuperar perdas, esconder gastos, pedir dinheiro emprestado ou aumentar valores sob pressão são sinais para interromper a atividade e procurar apoio.
Ferramentas de proteção
Use limites, pausas e autoexclusão oferecidos pela plataforma. Se o jogo deixou de ser entretenimento, pare e procure orientação profissional no seu país.